Tag: body

ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ప్రొటీన్లు చాలా అవసరం. అమైనో ఆమ్లాలతో కూడి ఉంటుంది, ఇది కణజాలాల తయారీ, మరమ్మత్తు మరియు బలోపేతం చేయడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఆరోగ్యంగా ...

శరీర సామర్థ్యం (ఫిట్ నెస్) బాగుంటే ఆరోగ్యం కూడా బాగుంటుంది. దీని కోసం వ్యాయామం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. కానీ సరిగ్గా చేయడం ముఖ్యం. శరీర సామర్థ్యం ...

టీలో దాల్చిన చెక్క పొడి కలిపితే.. రుచి చాలా బాగుంటుంది. జలుబు, దగ్గు నుంచి కూడా ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఇదొక్కటే కాదు అల్లం వల్ల మరెన్నో ప్రయోజనాలు! ...