కూర్చోవడం కంటే నిద్రపోవడం మేలు!
కూర్చోవడం కంటే నిద్రపోవడం బెటర్ అని ఆశ్చర్యంగా ఉంది! యూరోపియన్ హార్ట్ జర్నల్లో ప్రచురితమైన ఇటీవలి అధ్యయనం ప్రకారం, నిశ్చల వ్యక్తులకు ఇది వర్తిస్తుంది. ఈరోజుల్లో పెద్దవాళ్లలో బద్ధకం బాగా పెరిగిపోయింది కూర్చోవడం కంటే నిద్రపోవడం బెటర్ అని ఆశ్చర్యంగా ఉంది!...
Read more